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推荐一款简单好做的减脂餐
发布时间：
2021-08-10 16:03
今天南京食材配送中心江苏润丰为大家推荐一款营养又健康的减脂晚餐。不管做什么餐首先食材要新鲜，江苏润丰食品可提供食品配送，肉类配送，蔬菜配送,瓜果配送,粮油配送,冻品配送,食堂配送,大宗食材配送。欢迎来电咨询订购，热线13372024499。
首先准备番茄一个，金针菇一小把，西蓝花60克，熟卤牛肉75克或者鸡胸肉100克，红椒半个，土豆一个或者豌豆80克，沙拉汁。
先把菜洗干净，将土豆削皮切丁，金针菇切去根部，卤牛肉（鸡胸肉）、番茄、西蓝花、红椒切丁。
将食材整齐的码在微波炉盘里，放微波炉里打5分钟，码菜的时候可以按照自己的喜好来放，也可以摆出图案哦。
出炉后加点沙拉汁，一顿超级简单又营养的减脂餐就做好了，沙拉汁建议选择0脂的沙拉汁。
是不是特别简单？想减肥的小仙女们都可以试试。
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